Warum Bauchtraining nach Kaiserschnitt oft nicht funktioniert
Viele Frauen erleben nach einem Kaiserschnitt trotz Rückbildung weiterhin einen schwachen oder instabilen Bauch. In diesem Beitrag erfährst du, warum Bauchtraining allein oft nicht ausreicht.
Warum deine Kaiserschnittnarbe mehr beeinflusst als du denkst
Nach einem Kaiserschnitt bleibt nicht nur eine sichtbare Narbe zurück. Viele Frauen spüren auch Monate oder Jahre später noch, dass sich ihr Bauch anders anfühlt. Vielleicht kennst du das auch: Deine Narbe zieht. Dein Bauch fühlt sich schwach an. Du hast ein taubes Gefühl rund um die Narbe. Oder du spürst, dass dein Körper nicht…