Sanfte Begleitung bei Narben & Spannungsgefühl
Die Begleitung erfolgt sanft, körperorientiert und inidviduell.
Im Mittelpunkt steht nicht die Leistung, sondern Sicherheit und Verbindung zum eigenen Körper.
Mit achtsamer Berührung, Körperwahrnehmung und sanften Übungen begleite ich dabei, wieder mehr Verbindung, Beweglichkeit und Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln.